Ѓумбирот и јаболковиот оцет се одлична комбинација за подготовка на напиток за детоксикација. Потребно е? сок од свеж ѓумбирјаболков...

Лебот го носи епитетот цар на македонската трпеза. Се внесува секојдневно како составен дел на голем број јадења. Нутриционистите...

Во соодветен сад ставете ја водата да зоврие, додадете ја палентата и лук по желба, па оставете да се вари на умерена температура, со...

Моќните својства на ѓумбирот се добро познати илјадници години, но многумина не можат да пијат чај од овој лековит корен цел ден. Се...

Куркумата се смета за природен „прочистувач“ на организмот. Куркумата се користи со векови благодарение на користите кои ги има за нашето...

Како што наближува пролетта, повеќето од нас размислуваат да ја изберат храната што ја внесуваме во организмот за да се ослободиме од...

Една шолја од оваа намирница ни обезбедува 50% од дневните потреби на организмот за калиум, 2% од витаминот А, 13% од витаминот Ц, 69%...

Со текот на времето, ако има високи нивоа на LDL, холестеролот на тој начин се акумулира во крвта и создава масни наслаги кои го...

Доколку сакате за кратко време да се ослободите од вишокот на килограми, пробајте со едноставен природен напиток, кој е здрав и ефикасен...

Црвениот кромид благотворно делува на кардиоваскуларниот систем, го регулира количеството на холестеролот и триглицеридите, но влијае и...

Рузмаринот е лековита медитеранска билка која дава неодолива арома на јадењата, особено на месото. Се употребува како зачин, а има и...

Еден од најпознатите витамини кои помагаат при вируси и настинки е витаминот Ц. Но, дали некогаш сте помислиле дека го земате погрешно и...

Кога сакаат да ослабат, луѓето често бараат алтернативна храна која ќе ги држи сити долго време, а која нема да содржи многу калории....

Постојат состојки кои го забрзуваат губењето на тежината и согоруваат калории, без голема жртва. Овој рецепт од само три состојки ќе ви...

Доколку барате начин како да го подобрите видот, пробајте со едноставен рецепт: Јадете киви! Киви или актинидија е моќно и вкусно овошје...

Биберот се консумирал во древна Индија и познато е дека помага во изградбата на силен имунитет. Така лечи и болести како дијабетесот....

Многумина знаат дека урмите се здрави, но не и колку навистина се благордни за нашиот организам. Ова овошје е богато со природен шеќер...

Веќе знаете дека не треба да консумирате премногу кафе доколку имате висок крвен притисок, но веројатно не сте знаеле дека овие симптоми...

Лукот е дефинитивно најздравиот зачин за секое јадење. Тоа е и народен лек кој најчесто се користи при подготовка на разни препарати. Ако...

Диетата е клучна причина кога станува збор за секаков вид на срцеви заболувања. Бидејќи исхраната е тесно поврзана со здравјето на...