Здрав вегански намаз: Со него ќе имате балансирана диета

Доколку сакате да се храните здраво и квалитетно ви препорачуваме да ги испробате овој вкусен намаз.

За него потребни ви се следните состојки:

– 2 средни авокада (излупени и исецкани на ситни коцки)– 2 лажици добро изблендиран сусам претходно потпечен– 1 сок од цеден лимон-сок од цедена лимета– 2 домати– 1 мал исецкан ситно кромид– 1 чешне лук ситно исецкано– сол црн бибер и чили (доколку сте љубители)– 1 лажица Спирулина во прав

Состојките се блендираат и термички не се обработуваат.

Добиениот намаз послужете го со свежи парчиња зеленчук (краставички, моркови, целер)